
上師瑜伽(Guru Yoga),上師瑜伽遵行他的上師瑜伽命令,在大手印與大圓滿傳承中,上師瑜伽在任何時候都要憶念上師。上師瑜伽又稱虔信瑜伽,上師瑜伽是上師瑜伽密宗極重要的修行方法。源自印度怛特羅密教與瑜伽傳統,上師瑜伽 密宗術語 佛教修行法門上師瑜伽

关注微信“五一”小长假期间,上海各大景区迎来了客流高峰。然而,在欣赏美景和记录美好瞬间的同时,游客们往往容易忽视安全问题。5月3日凌晨5时52分,浦东新区消防救援支队滴水湖消防救援站接到紧急报警,一名男子在海基五路靠近东海大桥处的小飞鱼滩被困海中。接警后,消防人员迅速出动,赶往现场进行救援。

图说:救援现场 浦东消防供图
救援人员到场后发现,该男子被困在距离岸边大约20米的防浪石上,潮水正在上涨,水深已达4.3米,且已淹没至男子小腿,并继续上涨。面对这一紧急情况,消防人员迅速穿戴好个人防护装备,并做好了绳索保护措施。一组救援人员利用救援桨板下水营救,另一组则在岸边严阵以待,做好接应准备。经过紧张而有序的救援行动,6时09分,被困男子被成功救至岸边,安全脱险。
消防部门特别提醒广大游客:在海边游玩时,请务必密切关注海水涨落情况,切勿涉足危险区域。如遇紧急情况,请第一时间拨打救援电话求助,确保个人安全。
记者 曹博文 通讯员 王彩焕
" class="thumbnail" alt="潮水上涨男子被困防浪石,浦东消防紧急救援">别担心,XCT12K5-1来了。它不是最大的起重机,但一定是12吨级里“灵巧”的那个;它不是臂最长的,但一定是短轴距里挺“能扛”的那个。今天,小编带你认识这位穿行于大街小巷的“隐形大力士”。

01 小轴距,小半径,路路通
3.65m的轴距意味着什么?意味着那些“老大难”的作业现场——老旧小区改造、车间内部检修、涵洞施工、乡村小道——它都能轻松进入。
7m的转弯半径,配合10.54m的紧凑车身,它在狭窄巷道里移位、支腿,一气呵成。别人还在为进场发愁,它已经支好腿准备干活了。

省时,更省心。 这就是XCT12K5-1带给你的第一重惊喜:进得去,才是硬道理。
02 身材紧凑,臂力惊人
34m超长主臂,是基于30万台起重机应用场景的大数据挖掘得出的“黄金臂长”——不盲目求长,只为精准覆盖乡村建设、市政工程等主流工况。
更硬核的是极限性能:
34m臂长、7m幅度,吊重5.5t!
这是什么概念?远距离跨障碍吊装、高空重载作业,它都能从容应对。超大主臂截面+优化整机匹配技术,让中长臂到最长臂的性能更强悍。

小身材,大力量。 这就是XCT12K5-1带给你的第二重惊喜:不仅要进去,还要干得漂亮。
03 指间微控,人车合一
吊装最怕什么?怕动作“抢油”,怕重载时“哆嗦”,怕回转时“晃得心里发毛”。
XCT12K5-1搭载阀后补偿负载敏感双泵合流液压系统,无论负载大小,都能实现调速精准、操控平顺。
复合动作(如变幅+伸缩)流量精准分配,切换平稳。动作协调性极佳,新手也能开出老师傅的感觉。
还有两项创新技术加持:
回转惯量多级缓冲技术:回转启停平顺,想停哪停哪,精准定位不费力。
空调启闭自动控制技术:开空调不影响回转,夏天作业也能稳如泰山。
开得顺手,才是真的好车。这就是XCT12K5-1带给你的第三重惊喜:把复杂问题留在厂家,把简单操作留给机手。
04 微处见真章,隐处显匠心
真正的品质,藏在细节里。
散热器在哪里?
在转台尾框架下方,避免太阳直晒和雨淋。长期使用,散热效果也不会打折扣。
三圈保护器配了几个?
主副卷标配两个三圈保护器,防止钢丝绳过放,消除安全隐患。
车架怎么设计的?
创新支腿前置结构+Y型车架——短轴距也能实现大跨距,吊装更稳更安全。
驾驶室舒服吗?
全人机工学工作空间+冷暖空调,长时间作业不累,干活才能更有劲。
穿绳方便吗?
便捷式穿绳系统,只需要拆卸3个快拆式绳挡,楔套无需拆卸,钢丝绳和楔套整体穿绳,穿绳时间由35min降低至18min。

XCT12K5-1,为复杂工况而生。精准命中那些狭窄空间、精准命中那些复合工况、精准命中那些对操控和安全有极致要求的用户。
如果你经常面对走街串巷的施工场景,那么,XCT12K5-1,值得一试。
我们12吨大家族有以下成员:XCT12K4-1、XCT12K5-1、XCT12K5-1先导版、XCT12L5_5双缸机械版。您可以在下方评论区留下最想领回家的“好帮手”。
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" class="thumbnail" alt="徐工:穿街过巷,举重若轻——XCT12K5">
Steam 用户 Soso 评价称这款游戏“不仅是游戏行业整体、RPG类型的重大倒退,也是贝塞斯达的重大退不。”他的游玩时长达到了 93 个小时,此外还批评了游戏的人物、战斗和“极其空洞”的星球。

经过 Steam 验证的开发者 Bethesda_FalcoYamaoka 随后加入了讨论,为游戏进行了辩护:“《星空》中一些行星的设计就是空的——但这并不无聊。”他继续表示,漫步在陌生的风景中应该会唤起“渺小”的感觉,其设计目的是“让你对广阔的空间感到不知所措”。
这位开发者还就如何最大化玩家在《星空》中的体验踢出了一些建议,包括尽早建造前哨战和尝试建造属于自己的飞船。但用户评论中主要的批评时针对敌人等级同步以及重复性很高的强力生物。
开发者回答道:“如果你想感受自己很‘OP’,我们建议你考虑完成赋予你特殊能力的人物。如果你没有感到势不可挡,我们不确定你在任何其他游戏中会有这种感觉。”

这些对话很有意思,因为它侧面验证了有时候设计师在试图传达给玩家某些意图时会出现问题。虽然确实首次登陆陌生的星球可能会唤起孤独和迷茫,以及对自己渺小的恐惧,但是当游戏不停要求你扫描各种植物动物,并且在上千个星球重复这个步骤后,玩家还会继续有这个感觉吗?
" class="thumbnail" alt="《星空》开发者:部分星球空旷是刻意设计 并不无聊">从属性图来看,相比于其他职业在生存能力上要更脆弱一些,而且在近战方面非常弱,是因为缺少续命和治疗等技能。一旦被怪物或者是敌方近身将会有生命危险,但只要能拉扯出足够空间,爆发出来的威力也是不容小觑,尤其是在控制方面应用,更是在多项战斗中能起到核心作用。在未进阶的时候,主要技能并不算多,而且效果简单易懂。

第一个水流冲击,控制细长水流攻击前方敌人,最多伤害4名,除了伤害之外还能使其陷入到定身状态,定身将持续三秒钟。是职业控制重要来源,最多能控住4名敌人已经能满足绝大多数战斗需要,20秒钟冷却时间也能保证在实战中多次放出,而且伤害方面也很可观。第二个雨弹,在1.5秒钟之内将6枚雨弹疯狂砸向目标,累计造成高额伤害,而且该技能最大特点是可以边跑边释放,也就是移动施法,这在很多boss战中是极有优势的。

第三个渔场,在指定区域召唤出渔场,最多其中六名敌人累计受到大量魔攻伤害,属于区域型群体伤害类型。最后一个魔力激荡,自身进入到激荡状态,在此状态下伤害和暴击大幅提高,持续6秒钟,冷却时间22秒。从冷却时间来看,覆盖战斗时间还是比较可观的,如果配合上其他技能或是队友效果能实现一波爆发。

如果之前对游戏中的职业不是很了解,那么在看完小编对魔导介绍之后,现在大家认为森之国度魔导怎么样。总体来说,在属性方面依然遵循远程输出职业特点,虽然极其脆弱,但是只要操作得到,最终输出肯定让大家满意。
" class="thumbnail" alt="森之国度魔导怎么样 魔导职业特点及技能详解">开车沿着花园大道一路向东,昔日主打葡萄产业的农业乡镇大圩镇正迎来另一幅发展光景。虽已是小雪时节,但这里还藏着最后一抹秋色,新河湖畔林水相见、色彩斑斓,俨然一幅江南水乡意蕴。

大圩镇磨滩村,距离主城区约16公里,三四年前还是合肥近郊的一个普通小村庄,村民们或务农或外出打工。如今,乡村、民宿、稻田、露营……众多“网红要素”齐聚,让这个默默无闻的小村庄成了一处“宝藏打卡地”。今年国庆长假期间,这里成为合肥市民近郊游的首选地,精品民宿几乎“一房难求”。

“圩美·磨滩”是合肥市首批乡村振兴重点项目。近年来,抢抓国家实施乡村振兴战略的重大机遇,我区成立区属国企——包河区乡村振兴有限公司,利用磨滩村原有的村庄肌理和自然资源,打造集文化体验、都市农业、乡村旅游、主题度假于一体的文化生态旅游目的地。
据悉,“圩美·磨滩”项目占地约4200余亩,总投资约15.3亿元,规划建设内容包括生态湿地、精品民宿、民俗街区、休闲农业和度假酒店。其中,精品民宿板块已基本完工,在设计理念上融入“渔、樵、耕、读、茶”等不同主题文化元素,留住乡愁文脉,让游客沉浸自然乡野。

搭上“文旅快车”,让磨滩这个籍籍无名的普通小村庄迎来了“高光时刻”,原本沉寂在岁月中的乡野村路、水塘沟渠、林木民舍,在匠心雕琢中重焕生机。除了肉眼可见的生态环境变化,启动“圩美·磨滩”乡村振兴项目,还解决了村民就近就业问题,实现了村集体经济的持续增收。

46岁的黄典飞是土生土长的磨滩人,在外做了二十多年的水电工,今年9月,黄典飞在家门口找到了新工作,成功入职“圩美·磨滩”,负责景区的水电维修工作。“以前在外打临工,总感觉不稳定,现在在家门口上班,公司还缴纳五险一金,收入也比以前高了,心里踏实多了。”
此外,黄典飞还多了一个身份——磨滩村股份经济合作社“村民股东”。2019年磨滩整村征迁后,村里成立了股份经济合作社,村民们以土地使用权流转入股参与“圩美·磨滩”乡村振兴项目,按照“保底分红+增益分红”原则,每年可获得2000元/亩分配收益。去年春节前,包括黄典飞在内的376户磨滩村民迎来了项目首次分红,黄典飞家的一亩来地收到了2400多元的分红款。

“下一步,我们将把集体土地使用权流转入股项目收益和集体经营性资产所获得收益用作可持续发展资金,继续壮大村集体经济,实现集体增收、群众分红的良性发展格局,让村民享受到越来越多的红利。” 磨滩村党总支书记、村股份经济合作社理事长刘钰表示。(杜静 明薇 王娟 叶玉庭)
" class="thumbnail" alt="圩美·磨滩:小村庄里的大变化">
赛道巡礼:重卡与F1车手同框成世界焦点
在备受瞩目的车手巡游环节,四辆身披赛道专属涂装的中国重汽重卡与国际最顶级的F1车手同框亮相,当巡游车队驶过赛道,镜头追逐、闪光灯交织,这一“力量与速度”同框的震撼画面,迅速定格为全球焦点。

本次F1中国大奖赛,中国重汽派出由一辆汕德卡纯电车、两辆汕德卡燃油车及一辆豪沃TX燃油车组成的巡游车队,充分展现其在多元动力领域的强大布局。汕德卡纯电车作为巡游车队中唯一一辆电动重卡,首次亮相便担任F1车手巡游车的核心重任,其以零排放、强动力、高可靠性回应F1赛事对前沿可持续技术的速度追求;汕德卡燃油车与豪沃TX则延续了中国重汽在传统动力领域的深厚积淀,以高端硬核实力诠释“力量承载”的品牌承诺。四车同台,不仅是汕德卡与豪沃两大产品品牌的协同亮相,更是中国重汽以多元产品矩阵布局全球市场的战略定力。
全球共鉴:海外客户亲临见证中国重汽实力
赛事期间,应中国重汽邀请,来自全球10多个国家的40多名客户齐聚现场,于1号弯最佳视角沉浸式感受F1赛车的引擎呼啸。这份专属体验,正是用户信任与中国重汽全球化布局的生动缩影。
多年来,中国重汽深耕全球市场,连续21年稳居国内重卡出口第一,产品远销150多个国家和地区,赢得全球用户的广泛认可。今天,在激情澎湃的赛道旁,中外团队深入交流,共同探讨未来合作新可能,将赛场的“追求第一”拓展到全球商用车市场的竞逐之中。
赛道见证:以F1舞台赋能品牌高端化跃升
F1中国大奖赛作为全球赛事IP的绝对焦点,中国重汽连续两年携核心产品亮相,正是企业加速品牌高端向上、深化全球化战略的坚定一步。当四辆重卡缓缓驶过发车线,中国重汽所传递的,已不仅是产品性能的硬核实力,更是一个中国品牌走向世界的自信姿态。从中国商用车领域的引领者到国际顶级赛事的深度参与者,中国重汽正以F1为窗口,向全球用户展现“中国智造”的高端质感与品牌自信。

F1的赛道上,每一圈竞速都在书写人类对速度的向往;赛道之外,中国重汽正以同样执着的精神,在全球公路上驰骋不息。当中国智造与全球顶级赛事深度共鸣,当中国重汽的身影驶入世界焦点,一个品牌的全球化征程,正被赋予更加深远的意义:以中国力量,承载世界速度;以中国智造,驱动世界物流。从F1赛道到全球每一条公路,中国重汽正以坚定的步伐,驶向更加辽阔的远方。
来源:中国重汽
" class="thumbnail" alt="中国重汽亮相F1中国大奖赛 以中国力量承载世界速度">